わかやまマラソン大学
「第16回核兵器のない世界に向けて高野山から和歌山城までの反核平和マラソン」は今年、事務局の都合により中止いたします。
世界から核兵器をなくそうと取り組み、毎年大勢の参加をいただき、今回も参加予定の方々には申し訳ない気持ちでいっぱいです
２０１８年わかやま新春マラソン大会無事終了ました
第３１回新日本スポーツ連盟和歌山県スポーツ祭典
第２４回新春マラソン（１/１４）
紀ノ川河川敷にて
ここ数日の、和歌山でも雪が舞う寒さから一転して、穏やかな晴れの天気で河川敷では珍しいコンディションの中で大会は開かれました。
毎年恒例の走り初めには２㎞２５名５㎞５７名（男女トータル）１０㎞９１名（男女トータル）ハーフ１１７名（男女トータル）計２９０名のエントリーでした。
参加者は今年の走り初めをそれぞれの目標や抱負を持ってのぞみました。
ハーフマラソンでは１位と最後尾では約倍の時間を要するなどレベルは雲泥の差がありますが、走る喜びは人によって異なり、いろいろな楽しみ方があります。
「走りたい意思を尊重する」「選手が主人公」有志の手作り大会です。
また来年もよろしくお願いします
マラソン教室のお知らせ
第２．４日曜日
和歌山市福島 和歌山市民スポーツ広場で練習しています
教室内容 マラソンを楽に走る方法と教室運営内容
これからマラソンをはじめたい方、記録が出せない方、楽に走るにはトレーニング方法を知りたい方、 忙しい方のためマラソン練習
目 標 ４年間でフ ルマラソン完走
１年目１０Ｋｍ ２年目ハーフ
その人生活に合わせたメニューで ランナーとしていきます。
第２回生石高原さんろく祭りのお知らせ
参加者のみなさまありがとうございました
終了しました
生石高原山ろくで遊び楽しんで皆で交流しましょう
2017年8月5日 土曜日
和歌山県海草郡紀美野町 花いちばん（入園料200円）
参加は事前申し込みお願いします
1.子どもひろば 1２時３０分～ 草や葉っぱを使って身近な生き物を作ってみよう。
“バッタおじさん”河村信幸さんのマジックと、草木を使って身近な
バッタやカエルなど、本物そっくりの生き物を作ります。無料
2. ウォーカー・ランナー交流 １２時３０分～
野山を歩こう･走ろう[花いちばんKOIBITOひろば]周辺ウォーク･ラン
会場周辺を走る(雨天中止) 無料。
3. コンサート 16時30分～
シンガー・高石ともや 歌＆トークコンサート
参加費・2,500円 小学生以下と８０歳以上無料（証明書持参）
4 .交流バーベキュー
参加費・3,500円 キャンプ宿泊可能
焼肉・発泡酒またはジュース・お茶
申込・問い合わせ
生石高原山ろくで元気で暮らす会 事務所
〒640-8319 和歌山市手平3-7-21 林口秀司 090－3672－1248
お問合せメール cfdhw900@jtw.zaq.ne.jp
申込締め切り ７月２０日
第１５回関西ランニングクリニック開催しました
７月３０日
マラニック 生石高原から県道１８４号線の坂道ハードコース
１０キロ、１５キロ
太郎と花子の家（ツキノワグマ飼育場）に立ち寄りました
高石ともやさん 歌＆トーク夕焼けコンサート
素敵な歌声と、人生観あふれるランナー話 言葉の一つ一つが胸に迫り、元気をたくさんいただき素晴らしいひとときでした
７月３１日ランニングクリニック
鳥井先生から 楽にケガ無く走り続けるために ストレッチ、体幹補強、はや歩きでフォームをチェックして基礎からランニングを学びました
第２７回平和大好きウォーク＆マラソン大会終了しました
７月３日 約１４０名の参加者が紀ノ川河川敷に集まりました
昭和20年7月9日の夜半にあった「和歌山大空襲」を後世に語り伝えよう
犠牲者の御霊を慰霊し、それを忘れず平和だからこそマラソンやスポーツが出来るという趣旨で今年も開かれました
30度を超える暑さの中２時間走（各自のペースでラン、ウォーキング）
その後は ランナー仲間の焼肉交流会
フラダンスの後は
「マヤウァカ」さんがステージで
素晴らしいフォルクローレを聴かせてくれました
先輩ランナーから、和歌山空襲の体験談を聞き 平和について改めて考える時間になりました
5月22日 反核平和マラソン後半終了しました
かつらぎ役場から和歌山市役所 ３８キロ
21名参加し、爽やかな風と優しいスタッフのエイドのおかげで無事走り終えました。完走者６名。泣く泣くリタイアした方、家のご事情で途中で帰られた方もいらっしゃいますが、とても楽しいランニングでした。終わった後はお風呂に入り乾杯 お疲れさま
5月８日 反核平和マラソン前半終了しました
５月８日 前半の反核平和マラソンが無事終了しました。
高野山町役場出発前に 町長から挨拶を受けスタート
九度山町長・橋本市長・かつらぎ町長・長崎市長・広島市長のみなさんからメッセージを
いただきました。
朝 高野山では気温１４度がかつらぎ町では２５度と暑くなりました
コース上 6箇所で声援を受けました
参加者15名(初参加６名)
全区間３８．５Kmを完走者4名
第27回平和大好きウォーキング＆マラソン大会のご案内
２０１６年 ７月３日（日）
和歌山市市民スポーツ広場 紀ノ川河川敷
２時間走・ウォークを自由 小雨決行
開会式９時２０分～
スタート１０時～ゴール１２時
参加費５００円
締め切り６月２０日
５月８日と５月２２日反核平和マラソン開催します
参加者募集・サポーター募集中
第１３回核兵器のない世界をめざす高野山から和歌山城までのマラソン
前半 ２０１６年５月８日（日）高野山からかつらぎ町まで
後半 ２０１６年５月２２日（日）かつらぎ町から和歌山城まで
参 加 費 ５００円
参加申込先 問い合わせ先 和歌山県反核平和マラソン実行委員会
〒641-0006 和歌山市中島１２－１２ 林口秀司
メール cfdhw900@jtw.zaq.ne.jp
090-3672-1248
２月２６日なるコミ体操
肩こりが気になる奥様達のため 肩、肩甲骨の運動を多めにしました
例）２人組になり 椅子に座り万歳ポーズから腕を横に下げる運動をする際に、もう一人が腕を抑えて負荷をかける
腕をねじったり、回したり 肩が軽くなりました
宇都宮病院にて なるコミ体操
宇都宮病院が運営する地域住民のためのコミュニティ施設「なるコミ」にて
なるコミ体操 金曜日午後３時のクラス講師を担当しています
ダイナミックストレッチ、筋トレ、肩こりや膝痛を予防する体操ストレッチ
参加者のみなさんと楽しく運動をしています
地域住民が主体となって地域の健康・福祉・交流のスペースです わかやま薬膳ランチがいただけます
2016年新春マラソン結果アップしました
新春マラソン大会のお礼とおわび
「２３回新春マラソン大会」ご参加いただきありがとうございました。
コース沿いの紀ノ川で事故発生のため、開始時間が遅れましたことについてお詫び申し上げると共に、５Ｋｍの記録が正確に取れなかったことおわびします。
今後このようなことが起こらないように対策をたて
大会運営を行いたいと考えています。
大会委員長 加藤久規男
第２３回わかやま新春マラソン大会
２０１５年メンバー参加マラソン大会レポートアップしました
和歌山走ろう会主催の新春駅伝大会
新年走り初めです。
和歌山ランニングセンターから、わかやまランニングクラブ、マラソン大学２チーム参加しました。
朝日に映えるライトグリーンのおそろいTシャツが目立つ駅伝でした。
残念ながら今年も入賞ならず、その後は宴会の楽しいひとときでした。
和歌山ランニングセンター２０１６年の予定
３月６日 与論島マラソン参加ランナー上野山薫さん(90歳）応援ツアー
４月から、和歌山県中紀地方で新しい組織を立ち上げようとしています。
７月３０日・３１日「関西ランニングクリニックＩＮ生石高原」
３０日はウォーキング・ランナーの交流会と高石ともやコンサート
３１日はランニング研修会
１２月「高石ともやホノルルマラソン４０回連続出場」応援ツアー
ホノルルマラソンウォーキング＆マラソン参加
第５回神戸マラソン １１月１５日
わかやまランニングクラブ所属 ９０歳の上野山馨さん完走しました
６時間３６分４８秒 過去最高齢ランナーとなりました
第２６回平和大好きウォーク＆マラソン大会開催しました
１０１５年７月５日 小雨の中１３６名参加 無時大会終了しました
忘れ物があります 傘、サンダル、カッパ
連絡は cfdhw900@jtw.zaq.ne.jp
河川敷２時間走 各自のペースで走りました
第１２回反核平和マラソン 前半 後半
第25回平和大好きウォーク＆マラソン大会
2014年7月6日 紀ノ川河川敷 市民スポーツ広場
和歌山ランニングセンターの行事です わかやまマラソン大学メンバーはボランティアとして参加しています
大会の様子写真をUPしました
2時間自由に走ってくださいね
笑顔でマイペース
約5キロのコースの往復
給水でひとやすみ
元気に走ってます
天候は曇
蒸し暑いですね
ウォーキングで参加
最年長ランナー88歳上野山さん
第２部はバーベキューで交流会
アコースティック・ギター弾き語りフォークソング
生歌、ウクレレにフラダンス
アコーディオンの弾き語りでみんなで大合唱
じゃんけん大会
地元クラブの紹介と続きました
交流会途中から小雨がぱらつきましたが、無事終了
参加された皆様お疲れ様でした
私たちはどんなことがあっても、日本を戦争をする国にはさせません。
マラソンと同じように平和のゴールをめざして、あきらめることなく走り続けます。
子どもたちに平和な未来を